随着男性健康状况的恶化，医生建议服用维生素复合物。它们增加了男性表现，并用必要的成分使细胞饱和。男性通过适当使用提高效力的维生素表现出很高的效率，但必须正确选择它们。
有效性削弱的原因
在以下原因的影响下可以削弱效力：
- 强大的体育锻炼；
- 使用抗抑郁药；
- 内分泌病理学导致缺乏雄性激素；
- 神经症，恐惧，恐惧；
- 神经和生殖器系统的疾病；
- 遗传性格；
- 坐着;
- 神经疾病；
- 饮食不佳。
除了这些原因，心脏病理学和肥胖症的男性健康也会恶化。
维生素和矿物质会影响人的有效性
为了改善勃起功能，以下维生素应进入男性体内：
- E-有助于增加血液循环并确保血液流向生殖器官，恢复内分泌腺的功能并改善精子发生。
- C-使血管更加弹性，并改善血液向骨盆器官的波动。抗坏血酸增加睾丸激素的量，并防止前列腺炎的发展，增强免疫力。
- D-有助于产生性激素并增强性吸引力。
- B-缺乏此元素会降低性活动并加剧效力。
- A-增强免疫力并归一化生殖系统的运行。
除维生素外，痕量元素可以增强男性力量。最大的好处是由钾，镁和锌引起的，因此缺乏睾丸激素和性欲的浓度会恶化有效性。硒是必要的，因为它可以提高精子的质量并增加生殖功能。这种痕量元素通常是在不孕症治疗中规定的。
如果您必须开始接待
20-40岁的男性需要维生素A，B和E。这种组合消除了神经紧张局势，对男性健康也有积极影响。在40 - 50年的时间里，维生素A，C和E将受益于此。它们增加了保护力并增强血管壁。
50岁以上的男性需要维生素D。这减少了心肌和脑血管事故的病理的可能性。
如果经常出现维生素缺乏，则应在冬季和早春服用维生素。
此外，接收始于这种情况：
- 实现勃起的困难；
- 性吸引力恶化；
- 性交通过早射精的结论。
禁忌症和副作用
在以下情况下，禁忌维生素：
- 心脏衰竭;
- 发展血栓栓塞的风险；
- 心肌梗塞；
- 过敏反应；
- 形成实质的疾病；
- 高血压;
- 胃溃疡和十二指肠；
- 神经系统的过度语气。
可以在吸毒的背景下观察到副作用：
- 腹泻;
- 头痛;
- 易怒;
- 出汗过多；
- 体温升高；
- 嗜睡；
- 过敏;
- 违反糖原合成；
- 抑制胰腺功能；
- 头晕;
- 热的感觉；
- 皮肤的皮肤还原。
食物中的维生素以增加效力
富含维生素和微量元素的产品有助于增加男性力量。
有用组件的来源：
- 锌 - 蒸豆，菠菜，南瓜，鸡肉;
- B维生素 - 绿色蔬菜，荞麦，香蕉，数据，豌豆；
- 维生素C-牛奶，覆盆子，柑橘类水果，苹果，黑醋栗，西红柿；
- 维生素D-鸡蛋，鲭鱼，肝脏，比目鱼，蘑菇；
- 维生素E-菠菜，胡萝卜，土豆，黄瓜；
- 赛琳娜 - 巴西坚果，蘑菇，荞麦，椰子，大蒜；
- 维生素A-西瓜，瓜，绿洋葱，樱桃，葡萄。
必须将菜肴蒸，煮熟或蒸） - 因此它们可以在产品中节省有用的组件。坚果，水果和蔬菜用原材料消耗。
维生素和其他药物的相互作用
如果您同时服用维生素和其他药物，您应该知道如何相互互动：
- 泻药使脂肪 - 溶剂维生素的吸收恶化，从而提高效力。
- 如果维生素B1与铁和铜一起进行，则不会受益。
- 钙含量被钙消耗时，b族维生素会更好地吸收。
- seastant和安眠药抑制了B组维生素的有效性；
- 您不能同时服用铜或锌的维生素B2。
使用维生素复合物后，您无法服用药物，因为这会使药物的吸收恶化。建议等待3-4个小时，然后服用另一种药物。
建议
医生建议服用维生素复合物，以根据指示所需剂量，副作用和禁忌症的说明提高有效性。当超过剂量时，人体的各种器官和系统可能会遭受重大影响。许多成分对内分泌系统产生负面影响，因此您在咨询医生后应该服用所有药物。