增强男性功效的产品

男人的健康受到多种环境的影响。不良习惯、不良环境、服用各种药物、不稳定的心理情绪环境——这些只是影响男性健康的一些因素。然而，有些因素是很难影响的，例如将生态不利的地区转变为更清洁的地区。有些情况是每个人都可以改变的。这是关于营养的。毕竟，它们的存在已不是什么秘密<强>增强效力的产品，还有一些食物会加重勃起功能障碍。那么，应该如何饮食才能增强男性的效能呢？

增强功效的食物

男性生殖健康的菜单应该多样化和均衡（瘦肉、鱼类、海鲜、水果和蔬菜）。男人经常问自己：你到底应该吃什么来增强效力？<强>增加男性性欲的产品：

• 鲭鱼;
• 肝;
• 绿色的;
• 干酪;
• 无花果；
• 柠檬;
• 苹果;
• 萨罗；
• 萝卜;
• 胡萝卜;
• 黑莓果酱;
• 芒果。

通过在男性饮食中正确组合这些产品，可以保证强劲的勃起！

一些针对男性的兴奋剂产品也适用于女性。例如：草莓、鳄梨、巧克力、生姜。

男士健康食谱

男性身体健康的产品在家就能变成美味佳肴。一般来说，增加男性性能力的饮食不应含有高热量。基本上，这些是富含蛋白质、维生素、矿物质和其他有用微量元素的天然食品。

海鲜意大利面

大家都知道，海鲜是一种强效的壮阳药。当与硬粒小麦制成的意大利面结合使用时，它们不仅能创造出美味可口的菜肴，还能增强男性力量。<强>成分表：

• 400克海鲜（虾、贻贝、牡蛎）；
• 250克奶油；
• 2-3瓣大蒜；
• 硬质奶酪；
• 韭菜;
• 洋葱球茎；
• 橄榄油。

1. 煮意大利面，加入橄榄油并搅拌。
2. 海鲜洗净切块。
3. 首先将大蒜和洋葱放入锅中炒香。
4. 然后加入海洋鸡尾酒并煮3-5分钟。
5. 加入葱，让水分蒸发，加入奶油和香料，煮沸。
6. 将意大利面加入海鲜中，搅拌并加热。
7. 撒上硬奶酪。

洋葱炒鸡蛋

这道看似简单的菜肴具有改善勃起功能的非凡能力。你如何准备这道菜并不重要。最主要的是它含有鸡蛋或鹌鹑蛋和大葱。

巧克力鸡尾酒

不含添加剂的热巧克力一直被认为是增强性欲的饮料。为了预防泌尿系统疾病和增强勃起，建议男性每天吸一片黑巧克力。<强>要准备鸡尾酒，您需要：

• 50 克巧克力（75%）；
• 0. 5杯牛奶；
• 70毫升天然咖啡；
• 1 茶匙。撒哈拉沙漠；
• 小豆蔻3颗；
• 肉豆蔻。

1. 加热牛奶。
2. 加入糖和切碎的巧克力。
3. 在搅拌机中研磨香蕉。
4. 将咖啡、香蕉和巧克力牛奶混合。
5. 用豆蔻和肉豆蔻调味。
6. 搅拌直至光滑。
7. 倒入玻璃杯中。

建议在性交前喝这种鸡尾酒。因为它的所有成分都是增强功效的产品。巧克力已被证明可以促进性兴奋和更强烈的性高潮。

改善勃起功能的产品

每个厨房里都可以找到增强男性力量的产品。这些都是天然产品，不含任何防腐剂或色素，不含大量胆固醇，对消化有良好的作用。<强>。就这样<强>蜂产品、豆类、海藻、新鲜西红柿。但并非所有增强男性功效的食物都会立即起作用<强>。这些产品包括：

• 凝乳酶（骆驼胃）；
• 生蚝;
• 浆果（覆盆子、蓝莓）；
• 南瓜子;
• 马奶酒；
• 芜菁。

甜菜的有益作用自古以来就为人所知。煮萝卜本身及其种子都是一种可以快速改善勃起的药物。

降低效力的产品

我们找出了最好吃什么来增强效力。现在让我们来看看会使性功能恶化的食物：

• <强>啤酒。男性健康最可怕的敌人之一。经常喝啤酒会导致男性体内女性荷尔蒙（雌激素）增加。
• <强>糖。如果一个男人每天摄入的甜食超过了（即6茶匙糖），他很可能会面临功效降低的问题。
• <强>半成品。即使是孩子也知道只需要重新加热的方便面或炸肉排的危险性。这些食物总体上对男性健康有害，特别是对男性的性能力有害。
• <强>反式脂肪。廉价的固体油对男性健康有非常负面的影响。蛋黄酱、薯片、爆米花和工业糖果产品中含有该物质。

素食主义如何影响效力？

素食主义是拒绝吃动物性肉类。对许多人来说，素食是常态。最常见的是，他们声称放弃肉类对他们的健康和性生活有积极影响。但是，这真的是事实吗？素食产品可增强男性功效——事实还是虚构？从医学角度来看，缺乏动物脂肪实际上会对睾丸激素的产生产生负面影响。如您所知，这种激素负责男性生殖系统的功能。此外，肉类还含有独特的必需氨基酸<强>。事实上，关于素食的争论并没有消失。支持者和反对者都相当自信地表达了自己的立场。我们不要偏袒任何一方，而是让每个人都有选择（到底什么对效力有利）。毕竟，素食并不是现代人能做的最糟糕的事情。